现在社会发展速度快，为了能够跟上时代的发展，很多人都在埋头苦干，对于自己的身体健康却有所忽视，久而久之，就容易引发一些疾病的出现。当男性在房事中出现勃起不坚的时候是非常尴尬的。那么，男人勃起不坚要怎么办呢?
医生介绍说，阳痿主要是男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起，或者勃起的硬度不够，不能进行正常的房事。而且阳痿会让男性朋友的心理产生巨大的心理阴影，从而给男性朋友带来一些严重的后果。而阳痿的调理可以从以下几方面进行调节：
1、摆正心态，若偶尔出现一两次阳痿的情况，不必太过慌张，这是属于正常情况，只要调整心态，相信自己可以的，是没有什么大碍的。平时可以多学习一些性知识，掌握一些技巧，避免出现类似的情况。
2、养成良好的生活习惯，不要吸烟酗酒，平时要注意休息，避免经常熬夜、劳累过度。一般情况下，成年人每天保持7-8小时的休息时间，这样对身体非常好。平时还要注意锻炼身体，增强身体抵抗能力，避免疾病找上门。
3、对于病情叫严重的患者，应及时到医院就诊。
温州光明医院医生提醒男性疾病出现并不可怕，可怕的是自己存在着心理的压力，自卑的心理，甚至不积很的配合各方面的治疗，才是使得疾病持久而不会好的原因之一。因此，大家出现疾病之后，要注意及时到正规的医院进行检查治疗才好。如果你有什么男性方面的问题想要了解的话，不妨点击在线咨询与医生进行沟通了解。
